l carnitine yorumlar
from web site
L Carnitine kullanimi
L-carnitine kullanicaksaniz kesinlikle spordan kacinmayin. Aksi taktirde cok fazla yarar gormeniz mumkun degildir. Maksimumu guce ve yagin yakilmasini istenildigi an egzersizle birlikte kullanilmasi tavsiye edilmektedir.
Gun icerisinde 4 defa tuketilmelidir. yemege oturmadan yarim saat once alinmasi faydasi olucaktir. Bunu en fazla yag yakimina ulasmak icin kahvalti oncesi, egzersiz oncesi, egzersiz sonrasi ve aksam yemegi zamanlarinda alarak dengeleyebilirsiniz.
Tavsiye edilen gunluk gram ise 2-4 gram arasidir. Gunluk en fazla 4 gram alinabilir. L-carnitine herhangi bir uyarici madde barindirmaz. kisaca uyumadan once alinmasi sakincali degildir.
l carnitine iki ye ayrilmaktadir. Bunlardan biri tablet, digeri ise likit form seklindedir. Spor oncesi l-carnitine kullanacak olan kisiler, tablet alacaklar ise spordan 45 dakika, likit form seklinde alacak olanlar da spordan 15 dakika oncesinde L-carnitine tuketilmelidir.
l carnitine
Etkili bir dozaj olarak gunluk 1000 ila 2000 mg karnitin kullanilabilir. Bu miktar vucut agirligina gore arttirilmalidir ve gunluk 4000 mg'i gecmemesi gerekmektedir.kullanan sprorcular, yag yakici ve vucut gelisime yardimci ilac oldugu icin tercih ettikleri bir urundur. Bir nevi mucizevi ozellikleri vardir. Diger gida takviyelerinden en buyuk farki ise, yag erimesi ve ardindan enerjiye donusmesini saglamaktadir. Boylece spor esnasinda daha uzun soluklu daha yuksek performans ile spor yapilmasina olanak saglar.
l carnitine l carnitine resmi sitemizden kapıda ödeme yada kredi kartla ödeme yapma imkani saglamaktayiz. Guvenilir bir sekilde siparis verme imkani saglamaktayiz.
Would you like to comment?
Join Diigo for a free account, or sign in if you are already a member.