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另外，这堂课中提出了一个非常好的理念：“要帮自己建一个别人拿不走的身份”
怎么理解呢？在谈到人生规划的时候，很多人都会说几年内成为主管、再努力几年成为经理、然后是老板。。。。但这些都是别人可以随时取代你的身份。
“所以要建立自己的风格与专业，把自己当做一项事业、当成个人品牌在经营，创造自己名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。
至于你将来是哪个公司的主管、哪家企业的老板，都不重要，因为别人认的是你的专业、你的价值、你的名字，仍然认可你的能力，到时候你想转换到哪个跑道都不难，这就是拿不走的身份，因为专业能力永远跟着你走，但头衔不会是一辈子不变的。”
所以我们在做人生规划的时候，应将专业能力放在第一位，比如我要成为职业经理人而不是某公司的经理、成为专业的HR专家而不是某公司的人力资源部经理、成为XX领域的知名律师而不是哪家律师事务所的律师。。。。。
另外，书中还总结了在新世代的生存法则：高学历＋高创意＋高执行力＋高表达力＋高洞察力
"这个时代是【智慧资本】和【文化产业】流行的时代，而能在这个时代崛起的人，就是那些创意和情感转化成产品的人。就是要有好的表达能力，因为没有好的表达能力，有再好的能力都会失去能见度，没有能见度，就没有资源―――现在已经没有伯乐了。
如果你恰好有极佳的文字能力，就可以把经验写成书；有流畅的口才，你就可以藉著演讲，把你的发现与成果分享给更多人。"所以我们要利用各种机会提高自己的书面与口头表达能力，而养成写博客的习惯，则是一个非常好的练笔的机会与锻炼。
欣频还告诫我们要做短、中、长期的人生计划。她说：“梦想如果没有拿梯子一步一步登上去，就永远只是可望而不可及的空中楼阁，一点意义也没有。”
这堂课的最后她还引用奥修的一个理念"把握人生每隔七年改变的关键时刻”。
“生命中有某些片刻是改变会发生的时刻。身体每隔七年会改变一次，而且这个改变会每隔七年地持续下去…….每隔七年，身体会来到一个旧换新的过渡时期，在这段过渡的时期，一切都处在流体的状态中，如果你希望某些新的层面能夠进入生命中，这正是最佳的时刻。 ”
我自己回想了一下，在我21岁、28岁的时候生活发生了哪些变化？28岁的时候应该是我人生的一个重要转折点，因为正是在这一年，我通过参加竞聘得到了一个担任销售主管的职务，于是从一个一般的后线管理人员提升为基层销售组织负责人。这段主管的经历，丰富了我的销售实战经验、团队管理经验，使我在人生格局与素质技能方面得到了很大的提高。下一个第七年马上就要来临，我的生活将会发生怎样的关键变化呢？我期待着，也积极准备着。我相信那将是另一次的重要转折。
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